Happy-ness

Bahagia itu bisa sangat sederhana, bisa juga sangat rumit meraihnya.

Sebagai makhluk hidup, teori biologis sederhananya tentang kebahagiaan adalah terlepasnya Hormon Dopamin dalam tubuh kita saat kita selesai berusaha untuk mendapatkan/menyelesaikan sesuatu. Sebagai contoh, seneng banget kalo selesai ujian, atau happy banget saat berhasil beli sepatu incaran, gitu2 lah. 

Jadi secara teknis, semua perasaan bahagia itu dipicu oleh si Hormon Dopamin sialan ini. Kadar dalam tubuh dan cara mengukurnya juga ngga bisa dilakukan secara sederhana, cukup rumitlah. 

Tetapi mungkin aja (mungkin ya), kadar Dopamin yang dikeluarkan saat seorang Crazy Rich beli Lamborghini terbaru sama dengan yang dikeluarkan oleh seorang Ibu yang lagi craving banget pengen makan Seblak terus kesampean.
Kadar Dopamin yang sama, dengan harga yang berbeda.

Maka, penting banget mengatur tujuan-tujuan kebahagiaan kita.
Bahagia itu sederhana katanya.
Ada benarnya, karena dengan perkara perkara yang remeh kita masih bisa bahagia.
Seperti nonton drakor, main sama kucing kesayangan, fangirling, menggambar, meet up dengan teman2.
Beli tas Balenciaga, cincin Tiffany, Harley Davidson juga membahagiakan pasti. Tapi membahagiakan siapa? Abang-abang ojol kayaknya gak bahagia juga kalo dikasih tas Balenciaga, mendingan dapet orderan sehari 20.

Kadangkala saya juga nerima job karena seneng aja, walopun nominalnya kecil ato bukan untuk usaha besar. Kayaknya Dopamin saya terlepas klo bisa bantuin temen2 yang butuh dibuatkan logo sederhana, spanduk, atau apa aja deh. Saya di notice sama temen2 untuk jadi "rujukan" itu sudah hal yang membahagiakan.

Anya Forger

Beberapa waktu klo lagi gada job juga sy iseng bikin typography, gada uangnya memang, tapi rasanya bahagia aja bisa menyelesaikan gambar itu, puas, dopamin released, mission accomplished. 

So, keep it low. Sekaya apapun kamu, usahakan bahagiamu yang sederhana2 aja.
Jangan mau diboongin sama Dopamin sialan itu, masa harga Lambo disamain Seblak??

Keep Your Lights On!

Males

Males atau Malas adalah kata yg negatif. Menurut kamus bahasa indonesia , malas adalah suatu perasaan di mana seseorang akan enggan melakukan sesuatu karena dalam pikirannya sudah memiliki penilaian negatif atau tidak adanya keinginan untuk melakukan hal tersebut.

Meski konotasinya sangat negatif, tapi pada umumnya orang ga malu lagi mengakui kalo dirinya males. "males ah, jauh" , "males banget bro, panas n capek ntar", dst. Golongan orang2 begini nih yg memprihatinkan dan juga "potensial".

Buat saya dan mungkin beberapa orang, males itu rejeki "potensial". Koq bisa??
Orang males masak >> rejekinya tukang nasi goreng
Orang males jalan >> rejeki ojol
Orang pengen belanja tp males kemana2 >> rejeki kaka kaka onlineshop
Orang males cuci mobil >> rejeki carwash
Orang males bikin design >> rejeki saya, hehe
Banyak deh yg "potensial" dari kemalasan orang2 ini.

Gausah munafik, saya juga punya rasa males. Tapi dengan kesungguhan hati dan kebulatan tekad saya masih berusaha menekan si males ini. Klo butuh ambil duit, sering banget saya jalan kaki dari kantor ke ATM terdekat yg letaknya ga dekat2 amat juga. Pengen punya dekorasi rumah kyk di instagram, saya coba2 bikin sendiri, DIY cari tutorial di Youtube. Perpanjangan SIM, ngurus akte kelahiran anak, saya mondar mandir kerjain sendiri. Klo sesuatu hal bisa dikerjakan sendiri, sebisa mungkin saya ga ngrepotin orang lain / nyuruh orang lain.

Membiasakan rasa males itu ga bagus buat diri sendiri. Klo kita belum2 udah males ngerjain sesuatu, kita jadi kehilangan experience, pengalaman menjalani berbagai hal, contohnya : biasa pake calo klo perpanjangan SIM, kita jadi gatau alur yang benar mengurus SIM dan detail jumlah bayar2nya. Kita ga akan jadi tambah pintar klo ga mencoba. Plus jeleknya lagi, rawan dikibulin orang, soalnya tau beres.

Cobain deh kita lakukan hal yang baru, yg biasanya kita males kerjain atau malah ga nyangka bakalan kita kerjain, yg simpel2 aja, semisal hobi mewarnai for adults yg sempat hype, ganti oli motor sendiri, ngecat pot tanaman. Simple stuff..

Kadangkala orang gatau limitnya sendiri, merasa ga bisa padahal mampu, ibarat kate nih ye, atlet angkat besi tp gamau dorong mobil. Menyebalkan memang, tapi mereka ada dan hidup.

Salah Satu Hasil Klo Lagi Nggak Males

Tapi pernah juga, rasanya males banget ngedesain tapi harus jadi, hasilnya adalah sesuatu yang nggak banget. Biasanya saya cari motivasi dulu, browsing2, yutuban, instagraman dll. Klo udah smp di "Aha" poin, baru deh dikerjain, daripada revisi2 mulu. Kasian client-nya dapet gambar jelek padahal udah bayar, kasian kitanya juga kena mental.


Keep Your Lights On!